补充蛋白质和脂肪酸补钙
适宜人群:
一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。
禁忌人群:
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食；【骨折初期】(1～2周)不宜饮用排骨汤。
荔枝菌适量
排骨适量
盐少量 荔枝菌排骨汤 做法步骤详解
1
荔枝菌，可遇不可求～
2
清水洗干净沥干备用
3
排骨先煲30分钟做汤底
4
荔枝菌剪成两段加入排骨汤中煲4分钟
